Otoimmün hastalığı olanlar nasıl beslenmeli? Un ve şekeri ortadan kaldırmak veya azaltmak, glütenden uzak durmak, doğru yağları yemek, renkli, düşük nişastalı sebze ve meyveleri seçmek, hassas veya alerjiniz olan yiyeceklerden kaçınmak, vücuttaki iltihabı azaltan yaklaşımlardır. Otoimmün hangi vitamin? İmmünomodülatör etkileri de gösterilen D vitamininin serum düzeylerinin düşük olması, birçok kronik/inflamatuar veya otoimmün hastalık için risk faktörü olarak kabul edilmektedir. Otoimmün hastalıkları ne tetikler? Şeker ve yağ oranı yüksek dengesiz bir beslenme veya işlenmiş ve paketlenmiş gıdalar açısından zengin bir beslenme, bağışıklık sisteminin kontrolden çıkmasına ve otoimmün hastalıkların tetiklenmesine neden olabilir. Otoimmünitede rol oynadığı düşünülen bir diğer faktör ise hijyen hipotezidir.…
Yorum Bırak